ストレス

なんか今日は朝からイライラ。

カッパとゴジラにやつあたり。

イケメンにイライラする。

ていったら

じゃー今日はバニラアイス食べてもいいよ。

っていわれました。

そうか。

イライラはダイエットのせいか。

朝からアイスの実くって、

昼飯は

持参のサラダをくって、

おやつに

青りんごバーくった。

甘いものくうと落ち着くねぇ。

主食　葉っぱ

副食　氷菓

このスタイルを当分貫いてみよう。

美味しいものを食べたくなったら

前に食べたっしょ！！

って言って自分を説得することにした。

さっきコンビニ行く途中にカレーのニオイがしたので、

すかさず

前に食べたっしょ！！

って念じた。

脳内サミットの結果

前に食べたことがわかった。

のでカレーは我慢できた。

次の誘惑かかってこいや！！