祝日の過ごし方

昨日はお休みでしたね。

早起きしてしまったので

朝から長風呂。

あーほかほか

最近酢に無脂肪乳いれて飲んでます。

ヨーグルトみたいでおいしす。

んでエステいって

悲鳴をあげてるのに

手加減なくごりごりやられた

んでウォーキングがてら

東池袋の図書館にてくてく

相棒を2冊返して

相棒を4冊借りた。

んで歩き疲れたので

地下鉄で帰宅。

サラダと豆腐を食べて

まだ4時だけど、おやすみなさい。

夜起きて同窓会～ラブ・アゲイン症候群をみた。

髙橋克典かっこよすぎだろ

妄想しすぎて

一人で照れ笑いしそうになった。

セクスィ

あーどっかにセクシィな男いねーかなー。

寝る前にヤホーで鈴木桂治が負けたことを知って

一転ブルーになった。

何はともあれ、よいゴールデンウィークを。

明日は岩国です♪

Le Creuset

ペプシネックスについてました。

Le Creusetのストラップ

かわいかろー

ばっさり

髪切ったった。

傷んでる部分切って重めにしたいっていったら

20センチくらいいかれた。

わー

なんかもやもやが

ちょっと晴れたよ。

うふー

始めていった店だったけど、店員がすごいきれいな顔だった。

見とれそうになった。

あ、男ね。

デジパーデジパーデジパーデジパーデジパーデジパー縮矯

できて

今回デジパー

っていったら

むちゃくちゃするなーっ！

っていわれた。

やっぱもう普通のパーマにするために

一回ショートにしたいよなー。

ま、今回は

デジパーにおちついた。

クールビューティーにしてっていったら、

まーそんな感じになった気がする笑

トリートメントがんばるぞー

つるとんたん

土曜日は

朝から皮膚科に並んで

いつものビタミン剤のジェネリックでましたよ！

って薬剤師にいわれたから

じゃー代えて下さい

って頼んだけど、

80円しか安くならなかった。

あんま

恩恵を感じなかった。

　おうち帰って

相棒のノベライズよみながら

半身浴してたら

いつの間にか

2時間もたってた。

ほかほか。

ストレッチしてたら

えいこちゃんから

お誘いがあったので、

お出かけ。

赤坂サカスのオーガニックフェスタいってみた。

オーガニックワインをのみーの

オーガニックタルトをたべてみた

んーなんか海外のスーパーのパン売り場のニオイ。。

ワインはなかなか美味しかった♪

んで六本木のつるとんたんにいってみた。

初つるとんたん！！

わーいわーい。

テンション上がりすぎて

かわりネタのうどん注文しちゃった。

うつわデカ！！

もち豚と春キャベツのクリームペペロンチーノウドンみたいなやつ

パスタやんけ

初心者にはきつかった。

今度は普通のうどん食べたい。

ほっこり銘菓

ほっこり銘菓

いただきました。

包紙が

はがれねー

と思って

むりやり

はごうとしてたら

オブラートでした。

時間返して。

なんていらついてみたりする

私にぴったりの

癒し系のお味でした。

ほっこりしました。

iPhone の Twitterアプリは

なんだかんだ言って

twitbird がよかったです。。

でも

iconが気にくわないです。

だせぇ。

だせぇといえば、

auのandroid携帯

ださすぎだよね。

これで会話している人をみるのが楽しみだよね。

マジかっこ悪いしょ、、

ていうか2台目がコンセプト

ていってる時点で

絶対売れないと思うんだけど、、

買おうと思ってた人ゴメン笑

濃いねり

はまってます。

濃いねり

に。

なかなか

コンビニで見かけないんだけど

なんでだろ

超うまいのに

でも

あんま中身の量多くないんだよね

ダイエット中のアタクシに気遣ってのことかしら。

ハイチュウより硬く

味が濃いんです。

・・・ハイチュウって

よく考えたら

凄いネーミングだよね。

Hi chu♡

ってこと？

外人かっ

てこってす。

Twitter

はやりに

のっかってしまった。

ツィッター始めチィッター

iphone のTwitterアプリ

いろいろあって選べないから

色々入れてみた。

TwitBirdとりあえず人気高いから使ってみた。

うーん

びみょ

いろいろ試してガッテンしますわー。

ハンドルネームは

kofory

です。

フォローミーナウ

てこってす。

あ

先週の

ダイエット結果は

だらっららららららっらら

-1.0kg

でした。

次回もお楽しみに。

てかこのブログ

ダイエットブログになってきたじゃん。

あーやだやだ

川越のススメ

土曜日はあいぼんとえいこちゃんのお兄ちゃんがやってるラーメン屋さんに行ってきました。

鶴ヶ島のとんちぼっていうお店です。

すごくおいしいんです。

これならあんま太らないんじゃないかと思って間食。

なぜかツイッターの話になり、

みんなでやればいいじゃんってなったんですが、

おにいちゃん、、

とんちぼNOW

って書きたいらしい。。

今まで別に興味なかったけど

なんかツイッターしたくなってきた。

みんなやってるのかなー。

やってる人おしえてくんろー。

んであいぼんと川越行った。

なんか

いい

川越

雰囲気っていうか

古い町並みっていうか

聞こえてくるガキんちょの会話とか

マジで好きかも

↑

手ぬぐいとか売ってる店

ベーゴマとか売ってて、

ちょっとノスタルジックな気分。

ベーグル屋さん発見

CAFEが上にあったので

インしてみた。

かわいいCAFEでなかなかいいんじゃないの！！

ベーグルのフレンチトーストをいただきました。

やばい

今まで食べてきたベーグルの中で一番うまぃ。

モチモチ度はんぱねー

うますぎて写真とるのすっかり忘れた！！

ベーグルは腹持ちがよくてダイエットにもいいんですよ。

てことで

3個買って帰った。

サツマイモとかボチャのベーグル

リンゴのベーグル

全粒粉のベーグル

冷凍すれば3週間くらいもちますょ。

あー

満足

ベーグル買いにまた来ちゃいそうだ。

さっき川越ググったら

川越温泉発見！

キャッホー♪

今度ただ癒されたい時は

川越に行く事にしようかな。

おいしさスッキリバニラ

今日の朝ご飯は

玄米

ひきわり納豆

えーーーんど

温泉卵。

われながらヘルシー。

メルシー。

そして会社にきて

とうにゅーを飲みます。

バナナ豆乳が大好物ですが、

今日はこれ

バニラ！！

はじめて買ってみた。

甘

てゆーか

甘っ！！

あんま好きくないかも。

リーサルウェポン

半年くらい腱鞘炎に悩まされてますが、

最近ほんとやる気が起きなくなるくらい

いてぇので

手のサポーターの使いかたを

変えてみた。

名付けて

「親指がっちり固定巻」

後からみるとこう

親指はなかったことにします。

他の指も動かないので改良の余地有りです。

マウスも親指なしで動く軽いものにしました。

ていうか左利きになりたいよね。

今からだとむりかなー。。

めざせ完治！！

酢ッキリ

酢を飲んでま酢よ。

エステでよくリンゴ酢を飲まされま酢。

体が柔らかくなるんで酢かね。

以外と最近の酢はおい酢ぃで酢よね。

真似して家でも飲んでま酢。

この前まで柚子酢をのんでまして

なかなか酸っぱい感じと柚子があっていました。

今はこれで酢。

ゴクゴクいけちゃう感じで酢。

せっせと脂肪燃焼してくれー。

不景気の影響か、mizkanの酢は5倍希釈が6倍希釈にパワーアップしてる。

エコ。

本気ダイエット1週間目の記録は

ー1.7キロでした。

次回もお楽しみに。

蒸らす

西友で玄米を買ってみました！

えいこちゃんがよく玄米を食べさせてくれるので

食感が病みつきになり、とうとうあたくしも玄米デビューにいたったわけです。

早速たいてみました。

玄米とがなくていいらしい。

で、2時間水につけて放置。

じかんかかるねぇ。

2時間後、玄米をジャーにセット。

約1時間くらいで

ゴハンガタキアガリマシタ！！

ってジャーが言ってきて、

15分蒸らすって書いてあったの。

蒸らす？！

って何？

感で蓋を開けて15分待ってみた。

できたーー！！

あら、以外と歯ごたえがありますね。

で、えいこちゃんに玄米炊いたって報告した！

ところで蒸らすって何？

ってきいたら、

蓋締めたまま放置すればいいんだよ。

ていわれた。。。

蒸らすと外側がふっくらするんだよ。

ていわれた。。。

完全逆じゃん。

むしろ外側硬くしちゃった感じじゃん。

しょんぼり。

こんな感じで玄米生活はじまりましたとさ。

Biorista

いつまで日本は冬なんだろうか

全然4月の気温じゃないよねー

ところで今年の秋冬はこのハンドクリームに癒されました。

BioristaのHand Cream Lavender Rose

ですよ

ラベンダーと

ローズて！

世界2大いいニオイじゃないですか！！！（勝手）

この２つ混ぜたやつ天才。

まーーーいいにおいだから！

つけごこちもさらっとしてて、すべすべふふふ。

シャンプーとコンディショナーも使ってるんだけど、

こちらもニオイは抜群。

ただ髪が傷み過ぎててあんまあわない？疑惑もありなの。

えいこちゃんはボディソープがいいって言ってたよ。

てか薔薇のニオイって

女度上げるよねー。

目指せ魔性の女！

みなとみらい

昨日は会社終わってタケさんとドリャイブいきましたー。

どこいこーどこいこー

ていってたら東京タワー見えてきてテンションアップ！！

んでなぜかみなとみらい行こうってことになって

ユーターン

所持金500円のタケさんが

ずーずーしくも

お腹空いたー

って騒ぎ出したから途中で発見したびっくりドンキーにIN!

なんだかんだいっても

ポテサラパケットディッシュだよね。

ウメィ！

ダイエット中に何食ってんだか。

ご飯はだいたい食べてもらいました。

気を取り直してヨコハマ！

ツイター

ツイッター

Twitter

しつこい？

キレーだ。

赤レンガ倉庫ね、

最近bills入ったらしい。

やばいね。

こんどは昼に来なきゃ！

誰か行こうよー。

タケさんは帰り道ずっといきものがかりのjoyfulを歌ってて

ヘタすぎて、ツボにハマってしまった。

着メロにしたいわー。

じゃあの。

ダイエット

実は

あたくし

ダイエットしてます。

2ヶ月くらい前からエステに通っていますが

ここ1週間かなーり本気です。

まず、おかずは基本もやしです。

おやつは基本アーモンドです。

ただ口が寂しい時はミンティアを食べてましたが

昨日

ロー村で懐かしいラムネ発見しました。

お値段なんと74円

ミンティアはコンビニだと100円。

どう考えてもこっちんが得じゃん！

粒でっかいし。

最近エステに金つぎ込みすぎて

否応なく節約させていただいてます。

それでもモニター価格でやらせてもらってるからかなり得なんだけどねー。

なんで担当者もあたしをモニターに選んだのか、、よくわからんけど。

しかーし、家の体重計が壊れてて

乗る位置で10キロ位変っちゃいます。

いくらもやし食べようが痩せてるかわかんないので、鏡で毎日チェックですがな。

なんとなくお腹もスッキリしてきた感じ。

ヘソが横にべぇーってなってたのが、今はだんだん丸くなってきたの。ぅふ。

夜は毎日1時間風呂で読書しながら1リットルくらい水をのみます。

汗かくのきもちいい。

んでー足やらお腹やらモミモミします。

風呂から上がったらマッサージしながら、

脂肪溶解注射の成分で作られてる秘密のクリームとやらを擦り込むのです。

寝る前は腹筋最低30回。

なんかだんだんダイエットしてるのが楽しくなってきて、

カロリー高いものみても食べたいって思わなくなってきたんだよね。

いいことだよー。

もやしもクックパッドで１万７０００点位レシピあるからあきないし。

この前のビューティーコロシアムで赤いプルトニウムがサツマイモでメッチャ痩せてたじゃん！

羨ましくなって楽天で7キロ安納イモを注文しちゃった。

2ヶ月もつっていうし。

7キロくらいいけるだろ！

春のおでかけバッグ

あったかい日はこんなバッグをもって出掛けたいよね♪

rHの作ったバッグは裏地がついてるんだよ！

見えないトコも大事！！

リバティプリントのシュシュ

リバティプリントのシュシュを作りました！

淡いパープルですわ。

素敵でしょー。

春にもってこいでしょ♪

ネットショップ開いたら売るよー！！

ハナミ

春を感じたいrHです。

しかしサムイ！

春メイクとかしたいよね！

春っぽい格好したいよね！

しかーーしサムイ！！

土曜日はあいぼんとお花見しよーっていって、飯田橋のカナルカフェに行きました。

ドブみたいな川に浮いてるんだけど、桜がキレイに見えるオープンカフェです。

11時半からオープンだから、念のため11時位に行ってみました。

ワタシ　ナメテタ

カフェの入り口からすっげーーーーーーーーー行列。

50mくらい行った所でひきかえそうかと思った。

けど取り合えず最後尾についた。。

100mくらいあったよ。

トウキョゥコワイネ

でも以外と1時位には入れて、パニーニセットみたいなやつをチョイス！

なかなか硬くてアゴ痛くなったけど、まー場所がいいからいいや！

あいぼんのアニキのタイーフォ劇（笑）とか聞きながら、爽やかな午後をすごしました。

イチゴハンター

お初でござます。

rHです。

土曜にイチゴハントしてきましたよー。

茨城まで、友達4人でブーンとひとっ走り。

今年の狩り一発目は、かなりミステリーな温泉に併設しているイチゴ狩りです。

いちご家のむのむ（←かなりホラーなサイトだから気をつけてね）

狩人4人組の我々は1100円を払いいざハウスにイン！

めっさ少量のコンデンスミルクをもらい、

おばちゃんが「奥のハウスの紅ほっぺからどうぞー」というので

いわれるまま奥にすすんだ。

わーーーーーーーー！！

いちごーーーーーーーーー！！

と思って気付いた時には50個以上たべてた。

ハッ！！

しまった！

手前のハウスはとちおとめじゃないか！

満腹のお腹を抱えてとちおとめをたべはじめたが、完全に紅ほっぺよりうめぇ。。

だまされた！

でも大量に食べたからいっか！！

その後はー温泉入って、（中は以外といいかんじ！）

通りかかりのコンビニの店員に教えてもらったペンギンっていうお店でランチして、

時間があまったので、宇都宮まで餃子食べに行った。

食いすぎた、、

ダイエット中なのに、、

ま、楽しかったからいっか！！